Klachtgericht masseren
Massage bij artrose
Een massage bij artrose helpt om de spieren rondom het gewricht te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren. Stijfheid en pijn door degeneratie van het kraakbeen kunnen de bewegingsvrijheid beperken. Door gerichte massagetechnieken wordt de spanning verminderd en de gewrichten soepeler gemaakt. Dit kan helpen om pijn te verlichten, en verdere verder verloop te vertragen door de gewrichten en kapsels goed te verzorgen.
Massage bij fybromyalgie
Deze massage behandeling is erop gericht het lichaam te ontspannen en pijnklachten te verminderen bij fybromyalgie. Dit gebeurt door met rustige, ritmische aanrakingen de spieren en bindweefsel te versoepelen en de doorbloeding te verbeteren. Het grootste doel van deze massage is het zenuwstelsel in een staat van rust te krijgen. Omdat het zenuwstelsel tot rust komt, ervaart u minder spanning en stijfheid, en kan uw lijf herstellen.
Hoofdpijn massage
Een hoofdpijnmassage is een behandeling gericht op het verlichten van spanningshoofdpijn en migraine. Door gerichte druk- en massagetechnieken op de nek, schouders en schedelrand wordt de doorbloeding verbeterd en spierspanning verminderd. Dit helpt om spanning te verminderen, stress te verlagen en het zenuwstelsel te kalmeren. De massage ondersteunt het natuurlijke herstel en ontspanningsreactie van het lichaam en draagt bij aan verlichting van hoofdpijnklachten.
Therapeutisch cupping
Therapeutisch cupping is een techniek waarbij cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren en hiermee een stretch aan het weefsel te geven. Het grote verschil met normaal cuppen is dat de spier onder de cup bewogen wordt. Dit helpt om de doorbloeding te stimuleren, afvalstoffen af te voeren en spierspanning te verlichten. Het kan helpen bij klachten zoals stijve spieren en verklevingen. Door de combinatie van zuigkracht en beweging wordt het bindweefsel van huid en spieren versoepeld en het herstellend vermogen van het lichaam ondersteund.
Enkelklachten
Een massage bij enkelklachten helpt om spanning en stijfheid in de spieren rondom de enkel en voet te verminderen. Overbelasting, blessure of verminderde doorbloeding kunnen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren versoepeld en de doorbloeding gestimuleerd. Dit helpt bij pijnverlichting en ondersteunt het natuurlijke herstel van het gewricht en omliggende structuren. Na de massage voelt de enkel soepeler en minder gespannen aan.
Knieklachten
Een massage bij knieklachten helpt om spanning en stijfheid in de spieren rondom de knie te verminderen. Overbelasting, blessure of verminderde doorbloeding kunnen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren versoepeld en de doorbloeding gestimuleerd. Dit helpt bij pijnverlichting en ondersteunt het natuurlijke herstel van het gewricht en omliggende structuren. Na de massage voelt de knie soepeler en minder gespannen aan.
Heupklachten
Een massage bij heupklachten helpt om spanning en stijfheid in de spieren en gewrichtskapsel rondom de heup te verminderen. Overbelasting, blessure of verminderde doorbloeding kunnen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren versoepeld en de doorbloeding gestimuleerd. Dit helpt bij pijnverlichting en ondersteunt het natuurlijke herstel van het gewricht en omliggende structuren. Na de massage voelt de heup soepeler en minder gespannen aan.
S.I klachten
Een massage bij SI-klachten richt zich op het verlichten van pijn en spanning rond het SI-gewricht in de onderrug en het bekken. Stugheid of overbelasting kunnen stijfheid en uitstralende pijn veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren ontspannen en het gewricht gemobiliseerd. Dit helpt om de beweeglijkheid te verbeteren en klachten te verminderen. Na de massage voelt het gewricht soepeler en bewegelijker aan.
Onderrug klachten
Een massage bij onderrugklachten richt zich op het ontspannen van de spieren en bindweefsel, het mobiliseren van de wervels en het verlichten van spanning in de onderrug. Door gerichte massagehandgrepen en mobilisatietechnieken wordt de doorbloeding gestimuleerd en de bewegelijkheid verbeterd. Dit helpt om stijfheid en ongemak te verminderen, waardoor de onderrug weer soepeler aanvoelt en bewegelijker is.
Schouder klachten
Een massage bij schouderklachten helpt om gespannen spieren en bindweefsel te ontspannen en de doorbloeding te verbeteren. Ook wordt het gewricht meegenomen in de behandeling. Met gerichte handgrepen afgestemd op de schouder worden de spieren gerekt en los gemasseerd. Het gewricht wordt gemobiliseerd door specifieke technieken toe te passen. Waardoor het effect van de behandeling wordt versterkt. Mocht het nodig zijn wordt ook het bindweefsel van de schouder versoepeld om alle betrokken weefsels en structuren zo volledig mogelijk te behandelen.
Nekklachten
Een massage bij nekklachten richt zich op het ontspannen van de spieren en bindweefsel, het mobiliseren van de wervels en het verlichten van spanning in de nek. Door gerichte massagehandgrepen en mobilisatietechnieken wordt de doorbloeding gestimuleerd en de bewegelijkheid verbeterd. Dit helpt om stijfheid en ongemak te verminderen, waardoor de nek weer soepeler aanvoelt en bewegelijker is.
Elleboog klachten
Een massage bij elleboogklachten helpt om spanning en stijfheid in de spieren rondom de elleboog te verminderen. Overbelasting, blessure of verminderde doorbloeding kunnen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren versoepeld en de doorbloeding gestimuleerd. Dit helpt bij pijnverlichting en ondersteunt het natuurlijke herstel van het gewricht en omliggende structuren. Na de massage voelt de elleboog soepeler en minder gespannen aan.
Tennisarm
Een massage bij een tennisarm richt zich op het verlichten van pijn en spanning in de onderarm en het kapsel van de elleboog. Door overbelasting kunnen de structuren aan de buitenzijde van de elleboog geïrriteerd raken, wat stijfheid en ongemak veroorzaakt. Met gerichte massagetechnieken worden de spieren ontspannen en de doorbloeding gestimuleerd. Ook worden eventuele triggerpoints verholpen. Dit helpt bij het verminderen van klachten en ondersteunt het herstel van de structuren.
Golfersarm
Een massage bij een golfersarm richt zich op het verlichten van pijn en spanning in de onderarm en het kapsel van de elleboog. Door overbelasting kunnen de structuren aan de binnenzijde van de elleboog geïrriteerd raken, wat stijfheid en ongemak veroorzaakt. Met gerichte massagetechnieken worden de spieren ontspannen en de doorbloeding gestimuleerd. Ook worden eventuele triggerpoints verholpen. Dit helpt bij het verminderen van klachten en ondersteunt het herstel van de structuren.
Polsklachten
Een massage bij polsklachten helpt om spanning en stijfheid in de spieren rondom de pols en hand te verminderen. Overbelasting, blessure of verminderde doorbloeding kunnen pijn en bewegingsbeperkingen veroorzaken. Door gerichte massagetechnieken worden de spieren versoepeld en de doorbloeding gestimuleerd. Dit helpt bij pijnverlichting en ondersteunt het natuurlijke herstel van het gewricht en omliggende structuren. Na de massage voelt de pols soepeler en minder gespannen aan.
Massage therapie
Staat uw klacht hierboven niet precies beschreven? Geen zorgen. Waarschijnlijk kunnen wij nog steeds iets voor u betekenen. In de praktijk denken wij altijd mee aan een oplossing voor uw klachten. Van tevoren houden wij een uitgebreide intake om er precies achter te komen wat uw klachten zijn en wat daar de oorzaak van zou kunnen zijn. Daarna pas, en met goedkeuring van u starten wij met massagetherapie. Tijdens de behandelingen houden wij een dossier van u bij om u steeds beter te kunnen behandelen.